不安レベルが18ポイント低下
不安をやわらげるバコパの効果は、インドで行なわれた次のような臨床試験で立証されています。
試験の対象となったのは、不安障害に悩む35名の患者さんです。これらの患者さんを２つのグループに分けて、一方にはバコパを加えた食事療法を２週間、もう一方の群の患者さんには、同じバコパの食事療法を４週間にわたって実施しました。
そして、試験前と試験後のそれぞれの不安の程度を「シンハのスケール」と呼ばれる尺度で測定しました。
結果は、左図のとおりです。バコパを２週間とり続けたグループでは、不安レベルの平均値が約18ポイント低下。また、バコパを４週間とり続けたグループでは約８ポイント下がりました。
バコパの継続的な摂取で、明らかに不安がやわらいだのです。
問題行動の改善もみられた
ところで、不安障害の患者さんは、仕事をしたり、人とつきあったりという社会生活のなかで、協調性に欠けた行動をとったり、うまく対応できない場合がしばしばあります。
じつは前記の臨床試験では、２つのグループの患者さんに対し、不適応レベルを測る指標（アスターナ）で、その変化についても調べています。
結果を示したのが上の右図です。不適応レベルの平均値は、バコパを２週間とっていた患者さんでは約28ポイント、バコパを４週間とっていた患者さんでは約13ポイント改善されました。
無気力感や精神疲労もやわらいだ
さらにこの試験では、バコパの摂取が、不安障害に併発しがちな「無気力感」の改善に役立つことも確認されています。２週間のバコパの摂取で、無気力感を調べる指標（アスターナ）が約21ポイント低減したというのです。
また、精神疲労に対してもバコパで成果がみられます。精神疲労のレベルは「ジョシイの数字消去試験」で調べられていますが、これは数値が高いほど精神疲労が少ないことを示します。
試験の結果、バコパを２週間摂取していたグループでは23ポイント（下図）、バコパを４週間摂取していたグループでは約54ポイント上昇しました。
不安にともなう諸症状にも好結果が
そのほか、バコパを摂取後、両グループの患者さんの多くに、不眠、頭痛、疲労感、イライラ、集中力の低下、食欲不振、消化不良、ふるえ、動悸、神経症などの症状の軽減、そして呼吸数の減少と呼吸の安定がみられました。
※図省略