まえがき 今日から元気が蘇る「明日葉」
〈コラム〉明日葉とハマウドはどこが違う？
第一章 現代人と健康
・本当の健康とは何でしょうか？
長寿と寝たきりと
ガンは誰にでもある
・血液と血管が健康の命綱
血管の障害は重い病気に直結
体質改善が求められている
・ガンから生還した“明日葉博士”
明日葉普及の最大の功労者
まれにみる研究者魂
「私はガンに勝った」と宣言
第二章 明日葉の秘密の力(1)
・植物性有機ゲルマニウムを含有
ゲルマニウムの有機と無機
血液の酸化を抑制する
明日葉は庶民の味方
・ゲルマニウムがガン退治を手助け
ＮＫ細胞とインターフェロン
白血球とスーパーオキサイド
・豊富に含まれるビタミンＢ群
微量栄養素ビタミン
赤いビタミン
“トライアングル効果”で貧血改善
・脳の働きを活発にする
中心となるビタミンＢ群
ボケにも明日葉は有効
・有効ミネラルがたっぷり
微量の必須元素たち
おもなミネラルの役割
第三章 明日葉の秘密の力(2)
・“緑の胃腸薬”葉緑素がいっぱい
葉緑素を含む野菜は意外に少ない
便秘、宿便が解消
・葉緑素が血を増やし貧血解消
緑の血液で鉄分補給
殺菌、脱臭作用もある
・フラボノイドが血管を若返らせる
鮮やかな黄色い液体
葉と根の栄養を含有
・こんな病気によく効く野草
効果の秘密はトータル栄養バランス
疾患別の明日葉効果
〈コラム〉マムシと明日葉
第四章 明日葉の利用法
・寿命はだいたい三年くらい
二メートルに成長するものも
高麗人参によく似た根
・若葉を食べてみよう
生で食べてみる
青汁で飲んでみる
煎じて飲んでみる
・庭でベランダで育ててみよう
ワイルドに育てるのがポイント
種から育ててみる
苗から育ててみる
・濃縮された明日葉製品の数々
生葉はスーパーでも販売
使用目的に合わせて選ぶ
・船で飛行機で摘みに行こう
伊豆は明日葉の宝庫
見所がいっぱいの島々