オススメはこの松だ
日本国内にはたくさんの種類の松があります。その中で、松葉ジュースや松葉酒など、松葉飲料に適しているのは、ハイマツ（這松）・ゴヨウマツ（五葉松）・アカマツ（赤松）・クロマツ（黒松）・リュウキュウマツ（琉球松）・ダイオウショウ（大王松）の６種類です。
とくに日本には、アカマツとクロマツが多いようですが、その名の通り、アカマツは木肌が赤く、クロマツは灰黒色なのが特徴です。
ところで、松による効果の違いはほとんどありません。しいて言えば、クロマツよりも、松ヤニが若干多いアカマツのほうがいいというくらい。いずれにしても、身近にある松を用いることが松葉療法を長く続けるコツでしょう。
道路沿いの松には要注意
身近にある松を選ぶのはいいのですが、道路沿いのものはなるだけに使わないでください。排気ガスに汚染されている確率が高いからです。
また、松喰虫などを退治するために薬がまかれてある場合がありますので、そのあたりもきちんと確認することを忘れないでください。
土地の状態も大切です。痩せた土地より肥沃な土地に生えている松を選ぶべきです。暖かく肥沃な土地でぱ、葉は10センチくらいまで伸びますが、寒冷な高地では、その半分の５センチ程度。当然、含まれる成分の量も違ってきます。
ツヤのある葉を選ぶ
もちろん松葉は、枯れたものや古いものよりも、新しいものを選びます。新しいものは、触ると柔らかい感じがするので、すぐにわかります。また、比較的長く、細く、しなやかで、色がきれいな、
ツヤのある葉がいいようです。
身近に松がない人は、知人からわけてもらったり、あるいは気に入った桧葉を求めて、ハイキングがてら郊外まで足をのばしてみるのもいいでしょう。
松葉を販売する会社もありますから、そこを利用すると便利です。